Trening Pamięci dla Seniorów - nabór na zajęcia
- Rodzaje pomocy
- Świadczenia z pomocy społecznej
- Usługi z pomocy społecznej
- Świadczenia rodzinne
- Świadczenie „za życiem”
- Świadczenia z funduszu alimentacyjnego
- Świadczenie wychowawcze 500+
- Zasiłek szkolny
- Stypendium szkolne
- Dodatki mieszkaniowe
- Dodatki energetyczne
- Dodatek dla gospodarstw domowych ogrzewanych gazem
- Dodatek osłonowy w 2024 r.
- Bon energetyczny
- Formy wsparcia
- Dziecko i Rodzina
- Karta Dużej Rodziny
- Klub Rodzica
- Program Szkoła dla Rodziców i Wychowawców – moduł I i moduł II
- Klub Pedagoga
- Placówka wsparcia dziennego dla dzieci i młodzieży
- Klub Młodzieżowy
- Zrób sobie GLOW UP. Spotkania dla młodzieży od 13 do 15 lat
- Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci
- Asystent Rodziny
- Rodziny wspierające
- Gminny program wspierania rodziny
- Przeciwdziałanie przemocy w rodzinie
- Prawo a przemoc
- Gdzie szukać pomocy
- Punkt Informacyjno – Konsultacyjno -Wspierający dla osób uwikłanych w przemoc, osób uzależnionych, członków rodzin z problemem alkoholowym i narkotykowym oraz uzależnień behawioralnych
- Niebieska Karta
- Zespół Interdyscyplinarny
- Program Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
- Przeciwdziałanie przemocy – przydatne linki
- Seniorzy i osoby niesamodzielne
- Skawińska Karta Seniora
- Placówki Dziennej Opieki i Aktywizacji Osób Starszych
- Wypożyczalnia sprzętu pielęgnacyjnego i ortopedycznego
- Centrum Wsparcia Opiekunów Osoby Niesamodzielnej w Skawinie
- Opieka wytchnieniowa
- Trening pamięci dla Seniorów
- „Środa dla Seniora” – bezpłatne zajęcia komputerowe
- Warsztaty Bożonarodzeniowe dla seniorów
- Profilaktyka
- Programy i projekty realizowane przez CUS
- Programy realizowane przez CUS ze środków budżetu państwa
- Projekty realizowane przez CUS
- Projekt pn. „KOOPERACJE 3D – model wielosektorowej współpracy na rzecz wsparcia osób i rodzin”, Zadanie „Kooperacje przeciw COVID”
- Projekt pn. „Wzmocnienie potencjału instytucjonalnego Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Skawinie”
- Projekt pn. „Utworzenie placówek wsparcia dla seniorów, osób zależnych oraz ich opiekunów na terenie Gminy Skawina”
- Projekt pn. Utworzenie placówki wsparcia dziennego dla dzieci i młodzieży w Gminie Skawina
- Pomoc obywatelom Ukrainy / Допомога громадянам України
- Baza Usług Społecznych
Centrum Usług Społecznych w Skawinie prowadzi nabór osób po 65 roku życia z terenu miasta i gminy Skawina, chcących wziąć udział w treningach skupiających się na rozwijaniu umiejętności zapamiętywania, koncentracji uwagi oraz strategii przypominania sobie informacji.
Spotkania odbywają się indywidualnie oraz grupowo.
Spotkanie grupowe odbędzie się 19 grudnia 2023 r. (wtorek) o godz. 12:00 w Centrum Usług Społecznych w Skawinie, ul. Ks. J. Popiełuszki 17.
Aby się zapisać lub uzyskać więcej informacji, prosimy o kontakt pod numerem telefonu 12 276 34 10.
Trening pamięci obejmuje:
Trening pamięci dla osób powyżej 65. roku życia to zestaw różnorodnych technik, ćwiczeń i strategii, które pomagają utrzymać lub poprawić funkcje poznawcze związane z pamięcią.
Mogą one obejmować różne rodzaje ćwiczeń, takie jak:
• Ćwiczenia mózgu: Zagadki, łamigłówki, sudoku, krzyżówki i inne zadania logiczne, które wymagają aktywnego myślenia.
• Techniki zapamiętywania: Uczenie się technik mnemotechnicznych, które ułatwiają zapamiętywanie, takie jak stworzenie skojarzeń, używanie map myśli czy techniki wizualizacji.
• Gry pamięciowe: Gry planszowe, które angażują pamięć, np. gry karciane wymagające zapamiętywania kolejności kart.
• Zadania powtarzalne: Codzienne ćwiczenia powtarzania informacji, takie jak uczenie się nowych słów, dat, imion czy faktów.
• Trening uwagi: Ćwiczenia mające na celu zwiększenie koncentracji i skupienia, np. medytacja, śledzenie szczegółów w otoczeniu, treningi skupienia się na jednym zadaniu przez określony czas.
Cel:
Celem tych treningów jest utrzymanie elastyczności umysłowej, wspieranie zdolności poznawczych oraz poprawa codziennych funkcji pamięciowych. Wartością dodaną jest również budowanie społecznych interakcji poprzez udział w spotkaniach grupowych, co może dodatkowo wspierać funkcjonowanie poznawcze poprzez interakcje społeczne i emocjonalne.